A Relação Entre O Uso De Telas E A Ansiedade Em Adolescentes
The Relationship Between Screen Use And Anxiety In Adolescents
DOI:
https://doi.org/10.51473/rcmos.v1i1.2026.1989Palabras clave:
adolescentes, Ansiedade, Uso de telasResumen
Nas últimas décadas, o uso de dispositivos digitais e redes sociais tornou-se central na vida de adolescentes, levantando preocupações quanto ao impacto sobre a saúde mental. Este estudo apresenta uma revisão sistemática da literatura recente, buscando compreender a relação entre tempo de tela e sintomas de ansiedade em jovens. Foram analisadas 26 revisões sistemáticas e meta-análises publicadas entre 2018 e 2025, identificadas na base de dados PubMed, utilizando operadores booleanos para combinar descritores relacionados à ansiedade, uso de telas e mídias digitais. Os achados indicam que tanto a quantidade quanto o padrão de uso influenciam o risco de sintomas ansiosos, sendo atividades digitais passivas, exposição a conteúdos negativos e uso próximo ao horário de sono associadas a maior vulnerabilidade. Fatores individuais, como gênero e histórico prévio de ansiedade, e contextuais, como suporte social e supervisão parental, modulam essa relação. Além disso, o uso interativo e equilibrado de telas pode ter efeitos neutros ou até positivos, promovendo senso de pertencimento e suporte social. Este estudo evidencia a complexidade da relação entre tecnologia e saúde mental, reforçando a necessidade de intervenções preventivas, educação digital e pesquisas futuras que considerem grupos clínicos e contextos de maior vulnerabilidade psicológica.
Descargas
Referencias
COMPASS Study. COMPASS Annual Report 2023: Student Health Behaviour Survey in Canada. 2023. Disponível em: https://uwaterloo.ca/compass-project. Acesso em: 27 jan. 2026.
Odgers, C. L.; Jensen, M. R. Annual Research Review: Adolescent mental health in the digital age: Facts, fears, and future directions. Journal of Child Psychology and Psychiatry, v. 61, n. 3, p. 336–348, 2020. DOI: 10.1111/jcpp.13190. Disponível em: https://acamh.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/jcpp.13190. Acesso em: 27 jan. 2026. DOI: https://doi.org/10.1111/jcpp.13190
Paulus, M. P.; Zhao, Y.; Potenza, M. N.; et al. Screen media activity in youth: A critical review of mental health and neuroscience findings. Current Opinion in Behavioral Sciences, v. 54, p. 101–118, 2023. DOI: 10.1016/j.cobeha.2023.100018. Disponível em: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S235215462300018X. Acesso em: 27 jan. 2026.
Santos, R. M. S.; et al. The associations between screen time and mental health in adolescents: A systematic review. BMC Psychology, v. 11, p. 127, 2023. DOI: 10.1186/s40359-023-01166-7. Disponível em: https://bmcpsychology.biomedcentral.com/articles/10.1186/s40359-023-01166-7. Acesso em: 27 jan. 2026.
Shannon, H.; Bush, K.; Villeneuve, P. J.; Hellemans, K. G. C.; Guimond, S. Problematic social media use in adolescents and young adults: Systematic review and meta-analysis. JMIR Mental Health, v. 9, n. 4, p. e33450, 2022. DOI: 10.2196/33450. Disponível em: https://mental.jmir.org/2022/4/e33450/. Acesso em: 27 jan. 2026. DOI: https://doi.org/10.2196/33450
Twenge, J. M.; Campbell, W. K. Associations between screen time and lower psychological well-being among children and adolescents: Evidence from a population-based study. Preventive Medicine Reports, v. 12, p. 271–283, 2018. DOI: 10.1016/j.pmedr.2018.10.003. Disponível em: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2211335518301433. Acesso em: 27 jan. 2026. DOI: https://doi.org/10.1016/j.pmedr.2018.10.003
Descargas
Publicado
Número
Sección
Categorías
Licencia
Derechos de autor 2026 Aline Batista Brighenti dos Santos (Autor)
Esta obra está bajo una licencia internacional Creative Commons Atribución 4.0.
Este trabalho está licenciado sob a Licença Creative Commons Atribuição 4.0 Internacional (CC BY 4.0). Isso significa que você tem a liberdade de:
- Compartilhar — copiar e redistribuir o material em qualquer meio ou formato.
- Adaptar — remixar, transformar e construir sobre o material para qualquer propósito, inclusive comercial.
O uso deste material está condicionado à atribuição apropriada ao(s) autor(es) original(is), fornecendo um link para a licença, e indicando se foram feitas alterações. A licença não exige permissão do autor ou da editora, desde que seguidas estas condições.
A logomarca da licença Creative Commons é exibida de maneira permanente no rodapé da revista.
Os direitos autorais do manuscrito podem ser retidos pelos autores sem restrições e solicitados a qualquer momento, mesmo após a publicação na revista.
Cómo citar
